Похудание. Диеты

Худеем во сне. Спите больше и крепче, настроив свой организм на максимальную потерю веса, Джон Калбом, Чери Калбом

Скачать книгу "Худеем во сне. Спите больше и крепче, настроив свой организм на максимальную потерю веса, Джон Калбом, Чери Калбом"
Страниц: 256
Год издания: 2010
Язык: Русский
Данные исследований показывают: чем хуже вы спите, тем быстрее набираете лишний вес. Хроническое недосыпание нарушает нормальный гормональный уровень организма, что приводит к замедлению обмена вещест ...

Настольная книга домашнего диетолога, Т. А. Агишева, А. А. Босенко, Н. В. Пушкарская, И. В. Самойленко

Скачать книгу "Настольная книга домашнего диетолога, Т. А. Агишева, А. А. Босенко, Н. В. Пушкарская, И. В. Самойленко"
Страниц: 256
Год издания: 2011
Язык: Русский
Древняя мудрость гласит: "Мы то, что мы едим". К сожалению, у большинства наших соотечественников питание не выдерживает никакой критики: оно нерегулярно, вредно, несбалансированно. Между тем именно о ...

3 шага к стройности (+ CD), Сергей Обложко, Мария Фурсова

Скачать книгу "3 шага к стройности (+ CD), Сергей Обложко, Мария Фурсова"
Страниц: 192
Год издания: 2011
Язык: Русский
Психотерапевты М.В.Фурсова и С.М.Обложко предлагают проверенные годами эффективные техники и упражнения, которые помогут ускорить обменные процессы, справиться с аппетитом и сохранить стройность. ...

Наркотик под названием еда, Фрэнк Минирт, Пол Майер, Роберт Хемфельт, Шарон Снид, Дон Хокинс

Скачать книгу "Наркотик под названием еда, Фрэнк Минирт, Пол Майер, Роберт Хемфельт, Шарон Снид, Дон Хокинс"
Страниц: 304
Год издания: 2016
Язык: Русский
Эта книга создана командой профессиональных врачей и психологов и представляет собой целостную программу, которая поможет избавиться от пищевой зависимости, зажить здоровой жизнью. Программа обращена ...

Щитовидная диета. Как наладить обмен веществ и добиться устойчивого снижения веса, Мэри Дж. Шомон

Скачать книгу "Щитовидная диета. Как наладить обмен веществ и добиться устойчивого снижения веса, Мэри Дж. Шомон"
Страниц: 480
Год издания: 2011
Язык: Русский
Вы перепробовали множество диет, но ни одна из них не принесла ожидаемого результата? Вы стали внезапно набирать вес, несмотря на физические нагрузки и ограничения в еде? Постоянная усталость не позво ...
Страницы: 1 2 3